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空气炸锅版的鸡胸肉

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一只小包子的厨房  一只小包子
好吃又美味😃 减脂的小伙伴可以试试，越嚼越香

用料  

鸡胸肉 2块
蒜 6-8瓣
松鲜鲜酱油 2勺
料酒 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
白糖 1勺

空气炸锅版的鸡胸肉的做法  

  1. 1. 鸡胸肉提前一晚上拿出来解冻, 多泡泡水, 清洗几遍

    空气炸锅版的鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 2. 准备好调料, 蒜切片, 可以多放点蒜

    空气炸锅版的鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 3. 依次放这些调料, 搅拌均匀之后

    空气炸锅版的鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 4. 倒在上面, 腌制10-20分钟左右

    空气炸锅版的鸡胸肉的做法 步骤4

  5. 5.空气炸锅165度25分钟, 中途翻面, 再倒上剩余的酱汁

    空气炸锅版的鸡胸肉的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的空气炸锅版的鸡胸肉

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-02-22 21:53:43
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