1. 板栗南瓜洗净切块可削皮可不削,不削不会影响味道只会影响颜值2. 板栗南瓜切块蒸熟3. 放入榨汁机,加入牛奶,奶粉(可选),坚果(可选),打成糊板栗南瓜本身含水量就低于贝贝南瓜和其他南瓜,所以液体可以多放点,觉得太浓可以加一丢丢水。板栗南瓜又特别甜!不想要太甜的可以不放奶粉。
上传你做的不好看但好喝的南瓜奶昔(榨汁机)