双杞炒螺肉

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三月吃螺四月蚌

用料  

枸杞头 500g
枸杞子 10颗
螺蛳 1000g
4片
2根
1/2茶勺
2茶勺
料酒 1茶勺
玉米淀粉 1茶勺

双杞炒螺肉的做法  

  1. 买了2斤螺蛳,养了半天,先拆螺肉。

    双杞炒螺肉的做法 步骤1
  2. 螺蛳冷水下锅,加姜片、葱结和料酒。

    双杞炒螺肉的做法 步骤2
  3. 等水烧开后再煮2分钟就可。

    双杞炒螺肉的做法 步骤3
  4. 找一大的器皿,晃动抖落螺蛳盖,然后用牙签把螺蛳肉挑出,只要螺头。

    双杞炒螺肉的做法 步骤4
  5. 先用水淀粉加入剔出的螺肉中,用手揉捏将螺肉上的泥沙洗出,冲洗干净。

    双杞炒螺肉的做法 步骤5
  6. 然后再加1茶勺盐和清水继续反复揉搓,多冲洗几遍,直到水清澈。

    双杞炒螺肉的做法 步骤6
  7. 准备好其他食材:枸杞子用水浸泡下;姜去皮切丝;枸杞头去掉茎留下嫩叶。

    双杞炒螺肉的做法 步骤7
  8. 煸香姜丝葱段。

    双杞炒螺肉的做法 步骤8
  9. 倒入螺肉翻炒。

    双杞炒螺肉的做法 步骤9
  10. 再加小半碗开水,1/2茶勺的盐和1茶勺的料酒,煨煮2分钟。盛出备用。

    双杞炒螺肉的做法 步骤10
  11. 先把1/2茶勺糖和1/2茶勺盐放在枸杞头上。开大火,热锅冷油,等锅内稍微冒烟,放入调味好的枸杞头快速翻炒。

    双杞炒螺肉的做法 步骤11
  12. 烧至枸杞头变软,倒入螺蛳肉快速拌炒开15秒钟左右,关火装盘。

    双杞炒螺肉的做法 步骤12
  13. 放上事先准备好的枸杞头做点缀。螺肉的肥美,枸杞头的先甘后甜的余味,春天的滋味也就跃然在唇齿之间了。

    双杞炒螺肉的做法 步骤13

小贴士

1.螺肉必须洗净,不能有杂质和粘液。
2.先煨煮螺肉是为了提前入味,后期炒的速度能更快些,保证枸杞头的嫩。
3.枸杞头茎较苦,所以要摘除。
4.枸杞头和螺肉必须快速翻炒,炒久的话汤汁会变色发黑。

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该菜谱发布于 2023-03-18 09:34:31
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