鸡肉先焯水,再洗掉血水
鸡肉下锅煎一下,也可以先放点油,也可以加姜片、洋葱
加水,放入苦瓜
水开后,加入凤梨,转小火突突25分钟
成品~汤里是菠萝的水果香,末尾有些苦瓜的涩味,而且汤里的凤梨和苦瓜很好吃,大成功~
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