夏天宝宝没胃口，可以试试鸡肉粥

🔸鸡胸肉焯水，木耳焯水切碎。
🔸大米跟小米煮开，将鸡胸肉再放进去煮一会，捞出撕碎。
🔸粥里下木耳和撕碎鸡胸肉和青菜，煮至粘稠，下盐。
‼️木耳可以更换为香菇，我家刚好没有香菇所以用木耳代替（香菇可以切碎用油炒一炒，更香）。
‼️鸡肉撕碎的程度可以根据宝宝咀嚼能力。
‼️可以下点辅食油或者其他食用油。
‼️盐看宝宝月份，可下可不下，如果不下可以弄一点辅食酱油。
‼️下小米看个人情况，我给宝宝煮粥都会下一小勺小米。
这个粥很简单，口感清爽，宝妈们可以试着做，大人小孩都可以吃。