🔥简单清爽❗️好吃不怕胖❗️捞汁鱿鱼
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人做过这道菜
Yang妈妈
朋友送了新鲜的嫩鱿鱼，这种鲜嫩的鱿鱼最适合做捞汁，特别爽口，一家人都很爱吃。
油少又清爽，好吃不怕胖，超赞！
油少又清爽，好吃不怕胖，超赞！
用料
🔥简单清爽❗️好吃不怕胖❗️捞汁鱿鱼的做法
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葱姜蒜洋葱和小米辣分别切碎备用
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鱿鱼洗净切花刀
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锅内煮适量水烧开。放入鱿鱼焯水捞出，煮开1-2分钟即可，不要煮久
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捞出鱿鱼
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鱿鱼倒入碗中
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炒锅加少量油放入准备好的葱姜蒜洋葱沫翻炒出香味
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炒香的配料倒入鱿鱼中
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倒入适量珍选捞汁
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这款捞汁清爽鲜美，不需要加其他调味品，特别实用，很适合厨房小白
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再淋一点点芝麻油增香，倒入的捞汁盖过鱿鱼的一半就行。
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撒点葱花
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泡个20分钟味道更佳
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鲜嫩清爽，非常好吃。
