山药一口馒头 | |
淮山泥 | 70克 |
中筋面粉 | 100克 |
鲜酵母 | 2克 |
椰子油 | 3克 |
胡萝卜一口馒头 | |
胡萝卜泥 | 50克 |
中筋面粉 | 100克 |
鲜酵母 | 2克 |
椰子油 | 3克 |
红薯一口馒头 | |
红薯泥 | 50克 |
中筋面粉 | 100克 |
鲜酵母 | 2克 |
椰子油 | 3克 |
菠菜一口馒头 | |
菠菜泥 | 50克 |
中筋面粉 | 100克 |
鲜酵母 | 2克 |
椰子油 | 3克 |
菠菜煮熟,山药、红薯、胡萝卜分别蒸熟。
四者分别加入辅食机中,加入适量的水,刚好能转动的水量,打成山药泥、胡萝卜泥、红薯泥、菠菜泥。
按照配方的量,分别加入中筋面粉、鲜酵母以及椰子油,再分别揉成山药面团、胡萝卜面团、红薯面团、菠菜面团。
如果面团太湿,可以适当加入面粉,太干的话,则加点水。
揉成光滑的面团,“三光”的状态。
分别用压面机压成7mm的厚度,用小猫、爱心、手掌、小鱼的模具分别压出形状。
揪出一小团面团采用水球发酵法,当水球露出水面1/3的时候,就代表发酵好了。
开水上锅蒸10分钟,焖2分钟后出锅~