红萝卜洗干净去皮后刨成丝备用。
青瓜洗干净后刨丝备用。
捞汁调味料：香菜 小米辣 蒜蓉 白芝麻 珍选捞汁拌均匀。
荞麦面煮熟后捞出放入凉开水里备用。
鸡蛋可以做成蛋片后切丝或直接煮熟后切开。
鸡胸肉煮熟后撕成条。
将所有材料放入盘子里
淋入珍选捞汁然后拌均匀即可。
上传你做的低卡捞汁荞麦面
公仔思乐冰
