山药马蹄参鸡锅

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春天了,养生滋补走起来!

用料  

小春鸡 1只
马蹄 6个
山药 1根
生抽 1勺
糯米 80g
虫草菇 适量
猴头菇 1个
莲子 1把
人参 1支
枸杞 1把
大枣 3颗

山药马蹄参鸡锅的做法  

  1. 糯米提前一夜浸泡,放一勺生抽,半勺盐,半勺胡椒粉,清水没过糯米1指

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤1
  2. 其他需要提前一夜浸泡的材料也泡好

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤2
  3. 小春鸡去头去尾清洗干净(内脏已经掏空)

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤3
  4. 泡好的糯米沥干装入鸡腹

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤4
  5. 中间放了颗大枣

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤5
  6. 继续装糯米,装到八九分满就可以

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤6
  7. 牙签封口

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤7
  8. 锅中放入所有食材,高压锅炖煮40分钟(山药不放)利用炖鸡的时间把山药去皮切块,竹荪泡发。

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤8
  9. 炖好了放入山药和竹荪,开盖模式煮10分钟。没有开盖模式就倒出来煮10分钟

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤9
  10. 出锅啦

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤10
  11. 里面的糯米也好香呀

    山药马蹄参鸡锅的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2023-03-31 09:00:42
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