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快手捞汁秋葵

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捞汁凉拌菜既方便又美味
只要你有一瓶捞汁即可

用料  

秋葵 200克
捞汁 适量
蒜瓣 2个
小米辣 1个
盐 适量
色拉油 适量

快手捞汁秋葵的做法  

  1. 准备食材，200克秋葵，捞汁，蒜瓣小米辣

    快手捞汁秋葵的做法 步骤1

  2. 秋葵洗净

    快手捞汁秋葵的做法 步骤2

  3. 一锅水煮沸

    快手捞汁秋葵的做法 步骤3

  4. 蒜瓣小米辣切末

    快手捞汁秋葵的做法 步骤4

  5. 水开后加入适量食盐几滴色拉油，加入秋葵煮2分钟左右

    快手捞汁秋葵的做法 步骤5

  6. 捞出放入冷水中浸泡

    快手捞汁秋葵的做法 步骤6

  7. 取出吸干水分后切头去尾

    快手捞汁秋葵的做法 步骤7

  8. 对半切开

    快手捞汁秋葵的做法 步骤8

  9. 加入适量捞汁

    快手捞汁秋葵的做法 步骤9

  10. 切的蒜末小米辣末加入适量油烧热

    快手捞汁秋葵的做法 步骤10

  11. 浇在秋葵上

    快手捞汁秋葵的做法 步骤11

  12. 拌匀

    快手捞汁秋葵的做法 步骤12

  13. 摆盘即可

    快手捞汁秋葵的做法 步骤13

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快手捞汁秋葵相关分类

凉菜 小清新 快手菜
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该菜谱发布于 2023-04-02 15:54:37
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