酸甜鲜虾乌冬面

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现在天气逐渐转热  又到了吃凉拌菜的时候了   乌冬面的Gi值偏低  饱腹感强  很适合减脂餐  为了省事就要用到这个省事方便的全能凉拌珍选涝汁  替代一堆佐料

用料  

乌冬面 100克
珍选涝汁 100ml
🥚鸡蛋 2个
西葫芦 半根
鲜虾🦐 10个

酸甜鲜虾乌冬面的做法  

  1. 买活虾🦐回来冷藏2小时后拿出来,捏住虾头分界处,去虾头脏的部位,虾线也顺便扯出来了,跟抖音学的

    酸甜鲜虾乌冬面的做法 步骤1
  2. 鸡蛋人均2个

    酸甜鲜虾乌冬面的做法 步骤2
  3. 乌冬面下锅煮10分钟后捞出

    酸甜鲜虾乌冬面的做法 步骤3
  4. 西葫芦切片  我切的厚了一点

    酸甜鲜虾乌冬面的做法 步骤4
  5. 所有食材摆盘放好  倒入涝汁搅拌开吃

    酸甜鲜虾乌冬面的做法 步骤5
 

酸甜鲜虾乌冬面相关分类

该菜谱发布于 2023-04-02 21:44:30
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酸甜鲜虾乌冬面的答疑

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