不含碳水却香炸天的减肥菜蛋饼
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人做过这道菜
小羊呆呆吖i
用料
不含碳水却香炸天的减肥菜蛋饼的做法
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包菜洗净后切成细丝（也可以用刨丝器)
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加入2个鸡蛋、1勺生抽、1/3勺盐和1/3勺黑胡椒粉，搅拌均匀。
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平底锅刷油开小火，油热后倒入包菜鸡蛋糊，煎至定型（约3分钟）。
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翻面再煎3分钟
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直接吃或者蘸着调味汁吃都很美味
小贴士
包菜不要太多，尽量切细一点，否则蛋液难以成型，容易做成包菜炒蛋。煎的时候要用平底的不粘锅，锅铲一挑就能轻松翻面。
想丰盛一些的，还可以自行加点午餐肉、虾仁胡萝卜丝啥的
想丰盛一些的，还可以自行加点午餐肉、虾仁胡萝卜丝啥的
