减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦

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随便做的 意外好吃 记录一下 做起来
没有添加高筋面粉

用料  

全麦粉 500g
牛奶 250g
酵母 10g
椰子油 两大勺
奇亚籽 15g
核桃仁 30g
西梅干 30g
即食麦片 50g
歌帝梵黑巧粉 30g
海盐 两小勺
焦糖块 六块

减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦的做法  

  1. 放进面包机 选择1000g 黑麦面包就不用管了 晚上做好 坚果类有啥放啥 一定要加黑巧粉 好吃的关键呀

    减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦的做法 步骤1
  2. 早晨就可以吃了 切片冷冻 吃的时候 空气炸锅五分钟就👌配沙棘果汁加蜂蜜 完美

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  3. 好健康

    减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2023-04-10 08:48:55
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