红枣祛湿茶饮

🍏宝子们，平时有没感觉早起时容易困乏，身体沉重，即使睡眠时间够了，不想起床呢。
大多熟是因为身体湿气在里面困着我们。
身体的湿气就像冬天的大雾一样，附着在脾胃里面。


🍏测试一下哦！看看自己的身体状况。
体内湿气重的表现主要有肌肉酸痛倦怠乏力，食少，便溏，口中粘腻。

如果是不同的部位出现湿气，会有不同的表现：

1、头部湿气重的表现：可能出现头晕脑胀、不清醒、脸上出油多。
2、上焦湿气重的表现：如心肺，会出现容易气喘、咳嗽等症状。
3、脾胃湿气重的表现：可能出现消化不良、腹胀、口中黏腻不爽。
4、下焦湿气重的表现：会出现大便黏滞、小便浑浊等症状。
5、四肢湿气重的表现：可能出现肢体疼痛、沉重、肿胀。
6、皮肤表面湿气重的表现：会出现湿疹等皮肤样表现。


快来，分享这款时不时会喝的这款健脾补气祛湿茶，让你的身体轻盈起来！