凉拌艾叶

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用料  

鲜艾叶 适量
大蒜 1头
耗油 适量
生抽 适量
白糖 适量
适量
甄选捞汁 适量
热油 适量

凉拌艾叶的做法  

  1. 所有食材都准备,艾叶摘掉根部只留叶子部分放入盆中倒入适量盐和小苏打浸泡10分钟后清洗干净装入盆中空干水分备用。

    凉拌艾叶的做法 步骤1
  2. 大蒜剥掉外皮清洗干净放到辅食机打成蒜末后倒入白糖,盐,生抽,耗油,甄选捞汁搅拌均匀后锅内倒入油烧热倒入调好的酱汁搅拌均匀备用。

    凉拌艾叶的做法 步骤2
  3. 锅内倒入适量水和几滴油大火烧开。

    凉拌艾叶的做法 步骤3
  4. 倒入洗好的艾叶大火焯水1-2分钟后捞出攥干水分装盘备用。

    凉拌艾叶的做法 步骤4
  5. 倒入弄好的酱汁搅拌均匀即可享用

    凉拌艾叶的做法 步骤5

小贴士

1:家里没有海鲜捞汁的可以不放
 
该菜谱发布于 2023-04-11 12:20:51
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凉拌艾叶的答疑

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