豌豆浓汤

Name: 豌豆浓汤
Ingredients: 300克新鲜豌豆; 160克土豆; 200克牛奶(或椰浆); 500克水; 20克黄油; 适量黑胡椒; 适量盐

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这是一道春天的菜，春天是万物复苏的季节，植物都发芽，地里的丰富的土产豌豆也成熟了，买了一箱豌豆，慢慢打卡解锁豌豆的吃法。今天先介绍这款豌豆浓汤。

另外豌豆营养丰富，特别是B族维生素的含量较高，富含B族维生素、胡萝卜素、维生素C等营养成分，具有促进肠道蠕动、保护视力、养颜的作用。

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该菜谱发布于 2023-04-12 22:53:37

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