➀把喜欢的海鲜提前烫熟(记得水里葱姜蒜料酒去腥) ➁也可以加点自己爱吃的蔬菜一起泡,提前煮熟➂加上秘制酱汁(所有配料混合),把煮熟的蔬菜海鲜泡进去,放冰箱泡一个小时就很入味啦~ 万物皆能泡,尤其适合夏天,哈哈~
上传你做的减脂小菜谱┋万能海鲜泡汁