一键生酮生巧克力，大量消耗奶油
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新鲜生活
适合又懒又馋又爱吃好食材的姐妹
配比就是：纯黑巧1:淡奶油2:甜味剂0.3
不用洗容器！！
配比就是：纯黑巧1:淡奶油2:甜味剂0.3
不用洗容器！！
用料
| 淡奶油【蓝风车】 | 100ml |
| 黑巧克力90%【瑞士莲】 | 50g |
| 1:1甜度代糖【日本】 | 15g |
| 朗姆酒/香草精/百利甜（选一种） | 3滴 |
一键生酮生巧克力，大量消耗奶油的做法
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方法1（推荐）:玻璃餐盒，放入全部原料，微波炉高火三分钟，取出，搅合均匀后，放入冰箱冷藏；
方法2:玻璃餐盒，放入全部原料，隔水加热15分钟，取出，搅合均匀后，放入冰箱冷藏；
方法3:松下面包机pm105 16号功能。原料放进去。按一下完事儿了。17分钟后，倒入保鲜盒冷藏。
不用切，每天吃多少挖多少即可。
