煎鸡胸肉

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为了瘦

用料  

鸡胸肉 一块
蚝油 适量
黑胡椒 少许
生抽 适量
料酒 适量
辣椒面 少许

煎鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切薄块,依次放入耗油、生抽、料酒腌制15—20分钟,热油下锅煎成两面黄,放辣椒面起锅。

    煎鸡胸肉的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2023-04-14 16:52:01
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