花椒核桃铸铁锅欧包

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王后硬红+鲍勃红磨坊全麦粉,这个不是蓬松柔软香香甜甜的那种,外硬里软,适合减脂期作为优质碳水,麦香浓,花椒味儿独特,核桃很香~

用料  

高筋面粉 200克
全麦粉 100克
225克
酵母 3克
海盐 5.5克
核桃仁 50克
花椒 2.5克

花椒核桃铸铁锅欧包的做法  

  1. 除核桃外所有材料混合,开始会显得有点干,用刮刀切绊3-5分钟会变湿软一些。
    核桃先用烤箱烤五分钟左右,烤熟,晾凉,掰成小块(不要太碎),顺便去皮。
    花椒也可以烤两分钟,烤完就不会很麻了。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤1
  2. 切绊完的面团,把小块的核桃放进去。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤2
  3. 没忍住用手揉了几下把核桃基本揉匀了。盖保鲜膜放冰箱冷藏,隔夜发酵。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤3
  4. 第二天早上从冰箱里拿出面团,回温。大概是两倍大。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤4
  5. 倒出来到案板上,团一团,不揉不排气,有点圆润后放到垫了油纸的盆子里,放在温暖湿润的地方二发,约半小时。
    同时预热烤箱和铸铁锅,230℃。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤5
  6. 割包,放进铸铁锅。铸铁锅非常烫,一定要戴烘焙手套。
    上下火230/220℃,中下层,18分钟左右,我的烤箱稍微有点火大。
    然后拿掉盖子,再烤15分钟。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤6
  7. 出炉!胖胖的一大只!外脆里软,不过放凉后皮不算脆,不知道对不对。但里边软软弹弹的。

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤7
  8. 花椒稍微多了一点点,可以减点量,2克也差不多。非常香~

    花椒核桃铸铁锅欧包的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-04-28 13:24:36
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