轻卡红豆沙鲷鱼烧

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立夏已至,嘴馋依旧,闲来炮制轻卡无油鲷鱼烧给各位亲们 共赏:(˵¯͒〰¯͒˵)

用料  

玉米面 40g
馒头自发粉 40g
鸡蛋 1只(54g)
零卡糖 10g
开水 70ml(玉米面)
后加
泡打粉 2g
低糖红豆沙 每条鱼10g

轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法  

  1. 玉米面➕100°开水烫下去,搅匀,静置5min

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤1
  2. 加入白面粉(我家只有馒头自发粉了,你们可以加各种面粉) 再➕糖和泡打粉

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤2
  3. ➕60-70ml水 粗略搅匀后加鸡蛋再好好混合

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤3
  4. 大概是这个程度,滴落有点儿倒三角即刻,要细腻的可以过筛,我没这么干,也没吃出面疙瘩

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤4
  5. 划重点:先不要开火!每个鱼大概倒了40ml做底,然后挤了10g以内的豆沙进去

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤5
  6. 再铺大概15ml面糊盖住豆沙,关上盖子,这时你可以开小伙了

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤6
  7. 我失败了一轮后,第二次就可以了,每一面1分半钟到顶了,迅速翻转,再另一面,前后不要超过5mi

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤7
  8. 食谱的量做了5个半的鱼,有两个是烤焦了被小厨我淘汰了(„ಡωಡ„)

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤8
  9. 嘿嘿,露个脸,真香~

    轻卡红豆沙鲷鱼烧的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

轻卡红豆沙鲷鱼烧相关分类

该菜谱发布于 2023-05-07 09:06:57
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