登录   注册
  1. 首页
  2. 煎
  3. 燕麦西葫芦鸡蛋煎饼

燕麦西葫芦鸡蛋煎饼

0 人做过这道菜
收藏
咣珰一吃的厨房  咣珰一吃
越来越喜欢简单健康的美食。

用料  

传统燕麦片 1杯约80克
中等个头西葫芦瓜 1根160克
水 半杯
鸡蛋 1个
盐 3/4小勺
糖 3/4小勺
姜末 适量
辣椒碎 适量
孜然粉（可不要） 适量
葱花/香菜碎 适量
泡打粉（可不要） 一丁点
蔬菜油

燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法  

  1. 准备好食材。

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤1

  2. 燕麦浸泡在水里半个小时左右，手一捏就碎即可

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤2

  3. 调料放在大碗li

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤3

  4. 西葫芦擦丝，和燕麦，葱花，鸡蛋一起

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤5

  6. 平底铸铁锅烧热，放油，中火，舀半勺到锅里稍微压平

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤6

  7. 每一面2到3分钟，金黄色即可。

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤7

  8. 刚出锅时外脆内软，所以要趁热吃。

    燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法 步骤8

小贴士

可以加胡萝卜丝

上传你做的燕麦西葫芦鸡蛋煎饼

 

燕麦西葫芦鸡蛋煎饼相关分类

煎 早餐 饼
随便看看
该菜谱发布于 2023-05-08 12:13:31
61 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者咣珰一吃的其他菜谱

奶香健康小餐包

奶香健康小餐包

咣珰一吃      1 做过
美艳胡萝卜大葱鸡蛋摊饼

美艳胡萝卜大葱鸡蛋摊饼

咣珰一吃      3 做过
滑嫩鸭血豆腐

滑嫩鸭血豆腐

咣珰一吃      55 做过
粘米粉澄粉玉米淀粉做广式肠粉

粘米粉澄粉玉米淀粉做广式肠粉

咣珰一吃      1 做过
简简单单土豆饼

简简单单土豆饼

咣珰一吃      0 做过
香煎冻小黄花鱼

香煎冻小黄花鱼

咣珰一吃      0 做过
土鸡蛋巧克力戚风蛋糕

土鸡蛋巧克力戚风蛋糕

咣珰一吃      0 做过
无盐版胡萝卜蒜苔炒肉片

无盐版胡萝卜蒜苔炒肉片

咣珰一吃      1 做过

燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的答疑

关于燕麦西葫芦鸡蛋煎饼的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负