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莲藕蒸肉

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瑜伽厅的厨房  瑜伽厅
可以做给老人和宝宝吃

用料  

莲藕 适量
前腿肉（要七分瘦三分肥）
生抽 适量
耗油 适量
淀粉 适量
油 适量

莲藕蒸肉的做法  

  1. 1.猪肉剁成泥
    2.莲藕剁成泥
    3.调料：生抽、蚝油、盐、淀粉、油捞一起做调料
    4.将调料倒入猪肉莲藕泥，拌匀，并抓起摔打几次。
    5.放盘子里放平，锅中大火蒸15min

上传你做的莲藕蒸肉

 
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该菜谱发布于 2023-05-14 19:48:35
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