首先把面粉揉成光滑的面团
擀成一个长方形的面片,在面片上喷油,撒一些干面粉,在撒一些盐
然后上下像中线折叠起来,切成2㎝卷的面片,用筷子压中间,一拧变成卷子,放在面板上盖上保鲜膜醒发。
五花肉或者排骨凉水下锅加料酒焯水,开锅2分钟即可捞出控水
锅中放油,加入黄豆酱炒香,加入辣椒,葱姜八角
加入排骨或者五花肉,翻炒均匀,依次加入料酒,生抽,蚝油,老抽,翻炒均匀,加入开水,开水稍微多加一些,炖菜不在放汤了
把肉倒入高压锅上汽算6-8分钟即可
锅中加油,放入豆角煸炒翠绿即可,这样比较入味,去除豆腥味。
然后高压锅里面的汤和肉倒入铁锅和配菜一起炖10分钟,
然后放入卷子,中火炖12-13分钟即可出锅