西米芡实牛奶,低脂健康!

0 人做过这道菜

用料  

芡实 30克
西米 30克
牛奶 2盒
枇杷 5颗

西米芡实牛奶,低脂健康!的做法  

  1. 冷水煮开,西米煮5分钟,闷5分钟,重复两遍,就如图煮透了,如果重金还有白点,重复一遍。

    西米芡实牛奶,低脂健康!的做法 步骤1
  2. 由于不太喜欢太甜的,就用的纯牛奶,我用了两盒。

    西米芡实牛奶,低脂健康!的做法 步骤2
  3. 枇杷是小区物业上午现摘的,很甜,用了5颗。

    西米芡实牛奶,低脂健康!的做法 步骤3
  4. 芡实冷水下锅,一起煮三四分钟就熟了。

    西米芡实牛奶,低脂健康!的做法 步骤4
  5. 最后把以上所有材料混合,煮开,就可以啦,低脂健康!

    西米芡实牛奶,低脂健康!的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-05-21 22:53:49
10 收藏


西米芡实牛奶,低脂健康!的答疑

关于西米芡实牛奶,低脂健康!的做法还有疑问? 登录提一个问题