胡萝卜缨拨烂子(粉蒸胡萝卜缨)【无油素食】

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最近发现嫂子做的拨烂子(粉蒸菜的山西叫法)水平很高,面裹得又薄又匀又紧,菜还根根分明、互不粘连。请教了方法,做的水平提高了很多,但还是有差距,慢慢努力吧。正好早市上有商贩不要的胡萝卜缨子,捡来做个拨烂子吧。当然也可以使用任何山野菜做这个美食。

用料  

面粉
胡萝卜缨

胡萝卜缨拨烂子(粉蒸胡萝卜缨)【无油素食】的做法  

  1. 胡萝卜缨摘取嫩的部分,洗净,控控水分,晾到大案板上,让风吹一上午,就半干了。

  2. 切碎胡萝卜缨,均匀的撒上少许干面粉,因为水份控制的很少,所以,一点干面粉就够了,每根菜都互相不粘连,还裹匀了薄薄的一层面粉。

  3. 蒸锅加够水,煮开,趁热撒入胡萝卜缨子,盖盖,上汽后,蒸3分钟,不能蒸的时间长了,长了就粘到一块了。

  4. 蒸好后,迅速取出,倒入一个盆里,晾凉,用筷子抖散,吃的时候,装盘,蒸1分钟,焖10分钟即可。拌上各种调料吃就行。

    胡萝卜缨拨烂子(粉蒸胡萝卜缨)【无油素食】的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-05-22 10:45:47
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