蒜香排骨(空气炸锅版)

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蒜香诱人,肉质柔嫩多汁,简单而美味。
推荐用伊比利亚黑猪排,真是猪肉中的和牛,肥瘦相间,有真正的猪肉香。我是在山姆买的,99元1kg;TB上也很容易买得到。1kg猪肋排中,我选肉厚的部分做蒜香排骨,剩下的一半就炖排骨汤了。

用料  

猪肋排 500克~600克
大蒜 12瓣
适量
1小茶匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
蚝油 1汤匙
淀粉 1小茶匙
花生油 1汤匙

蒜香排骨(空气炸锅版)的做法  

  1. 猪肋排稍微清洗一下,用厨房纸擦干表面水分。

    蒜香排骨(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 顺着骨头缝隙,分切成块状。选肉厚一点用来做蒜香排骨,剩下的一半就留起来做炖排骨了。
    这次没拍过程图,这是山姆APP上借的图。下次做时补拍。

    蒜香排骨(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 大蒜籽用打蒜器打成小粒(也可以用刀剁碎),将上述调味品和蒜粒拌入,腌制1~2小时(冰箱冷藏过夜更入味)。

  4. 排骨平铺在炸蓝中,最好不要重叠。500g排骨我是分成了两锅做的。
    空气炸锅185℃ 8分钟。翻面,185℃ 8分钟。再翻面,195℃ 3分钟。出锅。

    蒜香排骨(空气炸锅版)的做法 步骤4

小贴士

1、蒜要多一点才香。
2、肉洗过用厨房纸擦干后加调味料,更容易入味。
3、伊比利亚黑猪排不需要焯水。
4、第一次和第二次185℃ 8分钟,我是根据我家空气炸锅摸索出来的温度和时间。目的是为了烤熟肋排。请大家根据自家炸锅的情况调整。也可以到6分钟时观察一下不要烤糊了。
5、最后提高温度到195℃再烤2~3分钟,是为了让表面更加焦香。
 

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该菜谱发布于 2023-05-26 23:59:03
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