鱼胶我用的一斤15头的北海母,泡发前后对比图。大个厚肉,胶原蛋白满满。(鱼胶泡发方法差不多是通用的,可以参考我之前写的黄花胶的泡发方法)
北海母经济实惠,日常保养补充胶原蛋白、美容养颜,健脾养胃,是一款适合全家老小滋补的高性价比鱼胶!相比白花胶,北海鱼胶更适合日常美容抗衰吃。
把提前泡发好的鱼胶剪成小块方便孩子食用(不要剪太小)。鲜虫草用清水简单冲洗干净就行,头尾剪开。
有的孩子不吃虫草尾,咱们可以把虫草尾和瘦肉用搅拌机搅碎,然后捏成瘦肉丸子。毕竟虫草这么贵,虫草尾咱们也不要浪费。
把瘦肉丸、鱼胶、鲜虫草分装好在碗里。
每个碗里加温水,加少许姜丝,盖上锅盖隔水蒸至少半小时。
出锅前加点盐调味就行。
口感鲜甜,喝完很滋补的感觉。