土豆 | 1个 |
洋葱 | 1/3个 |
胡萝卜 | 1根 |
番茄 | 1个 |
卷心菜 | 1/2个 |
牛肉(牛腱子肉或者牛腩都行) | 300g |
红肠 | 80g |
番茄罐头 | 3勺 |
番茄酱 | 50g |
黄油 | 20克 |
欧芹 | 1g |
盐 | 3g |
水 | 1碗(与食材齐平,喜欢汤多的加3碗水) |
生牛肉切块用50度的水泡1小时
所有食材切小块
生牛肉泡出血水,用厨房纸吸干
中火下黄油
待黄油融化放洋葱碎,炒至洋葱断生
放牛肉炒至变色
加入胡萝卜,多炒一会儿
加入土豆块,多炒一会儿
加入去皮番茄、卷心菜、红肠、番茄酱(50g)、番茄罐头(3勺)、中大火翻炒均匀
待锅里咕嘟冒泡的时候关火,将整锅食材倒入高压锅,加入一碗水(差不多刚好跟食材齐平即可,我家喜欢浓稠的,喜欢喝汤为主的加3碗水,没mò过食材)
高压锅选择炖肉模式,15分钟
炖好之后再转移回灶上,开中火搅拌,加入100g淡奶油(或者10g炼乳),烧到冒泡,通常这个时候已经非常浓稠了,视浓稠程度加入黄油炒麦粉调的芡汁(如果懒的炒就加入水淀粉也可以),如果本身水就放的不多,那此时应该不加芡也可以,看自己情况调整
搅拌均匀即可出锅,香的来不及拍照就被炫完了!