夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!

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非常夏天的沙拉——薄荷鲜虾水果沙拉,这几种食材的配搭,口感实在绝妙!

用料  

黑虎虾8只、芒果半个、蓝莓1把、酸奶100g、柠檬汁10g、薄荷叶1把、羽衣甘蓝适量、坚果适量

夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!的做法  

  1. 水中加入姜片、料酒,烧开后放入黑虎虾,烫3分钟左右捞出放冰水,取虾仁备用。

    夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!的做法 步骤1
  2. 薄荷叶一部分切末,芒果一部分切丁剩余部分压成泥,酸奶中加入薄荷叶末和芒果泥,滴上柠檬汁,适量搅拌一下。

    夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!的做法 步骤2
  3. 依次放入羽衣甘蓝、黑虎虾,淋上酱汁,放上蓝莓、薄荷叶、坚果即可。

    夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!的做法 步骤3
  4. Tips
    1、酱汁中还可以加少许辣椒油,又是新的奇妙体验,是的,酸奶+辣酱!
    2、想要蓝莓拍出好看亮闪闪,可以加热平底锅喷一丢丢橄榄油,然后放入蓝莓滚一圈即可。

    夏日轻食 | 薄荷鲜虾水果沙拉,口感绝妙!的做法 步骤4
  5. 一口满足!

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  6. 柠檬+薄荷+气泡水

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该菜谱发布于 2023-06-15 09:27:51
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