鹿角胶 | 250 |
龟甲胶 | 125 |
枸杞子 | 125 |
人参 | 70 |
黄酒 | 适量 |
龟鹿胶鹿角胶打粉,放在稳定的容器里加黄酒泡24小时详化,我用的是即墨3年陈甜黄酒,详化的目的是让滋腻的鹿角龟甲胶很好被人体吸收
详化好的龟鹿龟甲胶蒸2小时。
枸杞人参熬汤,放水泡45分钟后熬汤,大火烧开,小火慢慢熬30分钟。倒出汤液备用。再加上水熬第二遍,二次汤液混在一起。【现在药效大不如前,我熬了2遍药材就没味了。大家有需要可以熬3遍。
二遍汤液放回锅中中火浓缩成1 L左右。
汤液浓缩好后倒入蒸好的鹿角龟甲胶里,搅拌均匀,放入冰箱冷藏一晚成膏。
每天早晚兑水或者直接吃一小勺,坚持小半个月就有效果。