鸽子蒸黄鳝

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鸽子蒸黄鳝含有蛋白质、脂肪、铁、铜、维生素A等营养成分,具有补充营养的功效,可以在一定程度上增强体质。同时,含有丰富的脑磷脂,具有提高记忆力的功效,可以在一定程度上促进智力发育。也是新冠肺炎康复后,恢复体力的佳肴,食用后效果显著。

用料  

黄鳝 一根
鸽子 一只

鸽子蒸黄鳝的做法  

  1. 黄鳝洗干净,切段,备用;鸽子洗干净,切成四块,备用。

    鸽子蒸黄鳝的做法 步骤1
  2. 主材加入料酒,葱姜,细盐,拌匀后,小火蒸60分钟后关火静置15分钟后即可食用。

    鸽子蒸黄鳝的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2023-06-30 18:22:21
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