专治没胃口苦夏下火菜苦瓜凉拌玉米粒

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苦夏怎么办?唯有凉拌菜,万物皆可拌,凉拌菜之苦瓜拌玉米。
苦瓜太苦了不想吃怎么办?有了——玉米是甜的,-1+1=0生活太苦了,加点甜。我真的好有想象力和行动力哦!😊

用料  

专治没胃口苦夏下火菜苦瓜凉拌玉米粒的做法  

  1. 嫩玉米剥好洗净备用,太嫩容易弄烂,我是用菜刀一排排撬的。
    苦瓜白瓤要尽可能刮干净,苦瓜切好片片,用盐腌制15分钟左右,用点力把苦汁儿揉出来倒掉,漂洗两次备用

    专治没胃口苦夏下火菜苦瓜凉拌玉米粒的做法 步骤1
  2. 玉米水开下锅两三分钟左右,出锅前要尝一下,时间长了会老。太嫩了会有生玉米味儿。自己把握。捞出锅冲凉水
    苦瓜下锅四五分钟左右,因为我不喜欢吃太苦的。煮到微微发白基本就OK了。捞出冲凉水
    水拧干了,但也不过于太干了,否则料汁儿拌不开,放一个盆儿里。
    盐、醋,芝麻油,耗油,葱,花椒油,生抽。拌开就OK了,自己边吃边拌哈,绊到自己喜欢的味道就OK了

    专治没胃口苦夏下火菜苦瓜凉拌玉米粒的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-07-08 13:16:23
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