空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)

3 人做过这道菜
炎炎夏日,你是不是也没胃口呢?今天我们来做一个巨下饭的小菜,也是从小吃到大的应季菜,夏季我们川渝地区都会泡一些辣椒、生姜、嫩豇豆诸如此类的应季蔬菜。不管是泡了直接吃,还是炒了吃,再或者是作为佐料烧菜,都很受欢迎,几乎家家具备。空心菜(我们这儿叫藤藤菜)也算是夏季到秋季的应季菜,它的杆子我们就会用来跟酸豇豆一起烩肉沫,真的是巨巨巨下饭。下面我们来说下具体做法哈😊

用料  

酸豇豆 适量
空心菜梗 适量
泡姜 一小块
蒜沫 少许
肉沫 少许
鸡精 少许
味精 少许

空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法  

  1. 先把空心菜摘出来,叶子留着单独炒或者煮面再或者凉拌吃。

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤1
  2. 在自己的泡菜坛里面捞几根泡的酸豇豆和一小块泡的嫩姜(如果没泡姜也可以不要,剁点新鲜老姜也可以)

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤2
  3. 把空心菜梗和酸豇豆、泡姜切碎备用。

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤3
  4. 肉切成颗粒状备用

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤4
  5. 油热下肉沫和姜蒜沫炒香

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤5
  6. 肉沫炒香后加入酸豇豆一起翻炒

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤6
  7. 等酸豇豆炒到焦香后加入空心菜沫再继续翻炒

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤7
  8. 空心菜沫翻炒变色就可以加点鸡精味精调味起锅。(不用放盐,因为泡过的酸豇豆已经足够咸)

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤8
  9. 下稀饭、干饭、拌面都可以😊

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤9
  10. 今晚煮的稀饭,呲溜呲溜一碗就下肚了。如果你没有或者不喜欢空心菜梗也可以替换成新鲜的嫩豇豆,也是我们这的一道下饭菜。(烂肉豇豆)

    空心菜梗炒酸豇豆肉沫(主打就是下饭)的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2023-07-10 18:21:54
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