内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕

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研究好久的内酯豆腐甜品,今天终于动手做了一下,配方结合好多并且自己改良一下。成功了,味道不错!记录一下。

用料  

蛋糕底部分~
鸡蛋 1只
燕麦片 30克
黑巧 随意
魔芋粉 10克
内酯豆腐 半盒
可可粉 15克
零卡糖 随意
慕斯部分~
减脂芝士片 2片
内酯豆腐 半盒
吉利丁片 2片
低脂牛奶 150毫升
零卡糖 随意
蓝莓(或者其他水果) 随意

内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法  

  1. 30克麦片用搅拌杯打碎,加入10克的魔芋粉。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤1
  2. 然后就是加入豆腐,鸡蛋,可可粉,糖。再用搅拌杯疯狂的搅。你有什么角度工具都可以,你用手抽也可以,用大的搅拌机也可以。只要打成细腻的糊糊就可以了。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤2
  3. 倒入模具中,模具下面积的垫层纸方便脱模。上面你可以撒黑巧。可以撒成黑巧碎。我是懒得切了,直接撒的黑巧块。用的85%的黑巧对我来而言不算苦。反而觉得很香,纯看个人,你也可以撒别的东西。或者加一点坚果都可以。随意发挥

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤3
  4. 烤箱180度烤35分钟。看个人烤箱的脾气,注意观察。觉得差不多了,你就拿一根牙签插到里面,如果拔出来牙签是干净的,说明你就烤熟了。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤4
  5. 然后把烤好的蛋糕胚放在一边,或者放在冰箱冷藏。然后就做上面的慕斯部分。当时我在纠结了很久,是做芋泥慕斯还是做芝士慕斯。后来想一想,还是做芝士的吧。剩下来的半盒内酯豆腐,加上两片芝士片,加上牛奶。用打蛋器把它搅打细腻。放在锅上煮至微微冒泡即可。加入泡好的吉利丁片。

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  6. 然后就可以过筛到了你的面包上。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤6
  7. 这里我撒的是蓝莓,你也可以不放,随便

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  8. 冰箱冷藏过夜之后就是这个样子。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤8
  9. 切开一块看了看,还不错。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤9
  10. 真的很不错,直接尝了一下。挺好吃的。明天早上要把它装盘。装饰一下,重新拍个照。

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤10
  11. 早上涂上一层无糖酸奶,撒可可粉,装饰蓝莓,这不好看死~

    内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤11
  12. 内酯豆腐版低卡芝士慕斯黑巧布朗尼蛋糕的做法 步骤12
 

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该菜谱发布于 2023-07-11 08:22:02
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