面粉,玉米粉,盐,鸡蛋,150ml水,一起放入盆中,用蛋抽沿同一方向搅拌,最后成品是蛋抽提起面糊能滴落,不能太厚,不能太稀,是半流动状态。拌好后备用。
西红柿去皮切丁,青菜洗净切碎。
锅中倒油,下葱爆香,再放入一点十三香爆香。
西红柿丁倒入,小火多煸炒一会儿,让它炒出沙,凝呼呼的。倒入一小勺酱油。
加入清水,冷热都可。
水开出香味后,开始放入面糊,把面糊倒入漏勺中,这时面糊会从漏勺中滴落下去,所以面糊不能太厚,会滴不下去。同时可以用其它工具在楼上搅动或缅压面糊,帮助滴落。
都放好后,再次开锅,放入金针菇,午餐肉,盐调味。
鸡蛋2个搅匀,从高处转圈淋入,不要搅动。待鸡蛋凝固后轻轻搅动。
最后放入青菜,准备出锅。喷喷香喷喷香。