丝瓜虾仁菌菇汤

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减脂、解暑、鲜美的一道靓汤😋也可以把丝瓜换成冬瓜~

锅具:WMF星辰不粘煎锅24cm
            酷彩单柄铸铁锅水晶蓝16cm

用料  

丝瓜(或冬瓜) 1根
虾仁 6个
口蘑 2朵
鸡蛋 2个
小葱碎 少许
香菜碎 少许
紫菜 少许
虾皮 少许
生抽 少许
白胡椒粉 少许
少许
香油 少许

丝瓜虾仁菌菇汤的做法  

  1. 所有食材⬆️
    1、丝瓜去皮切滚刀块用盐杀水10分钟,然后用凉水冲洗一下挤干水分备用;
    2、虾仁用白胡椒粉和生抽腌一会儿;
    3、口蘑表面刷干净和鸡蛋备用;
    4、小葱、香菜切碎和虾皮、紫菜备用

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤1
  2. 平底锅刷层油煎鸡蛋,两面煎至金黄盛出备用

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤2
  3. 口蘑煎出菌汤

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤3
  4. 把鸡蛋和口蘑切片,口蘑汤倒入汤锅中

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤4
  5. 菌汤锅里添入清水烧开,倒入丝瓜和口蘑煮一下

    ⚠️也可把丝瓜先用油炒软再添水,不太喜欢油腻腻的汤,我是直接煮的

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤5
  6. 放入虾仁

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤6
  7. 虾仁快熟时放入鸡蛋片、紫菜、虾皮

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤7
  8. 最后放入小葱和香菜,调入少许盐,白胡椒粉、香油搅匀

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤8
  9. 摆拍

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤9
  10. 好鲜呀👍

    丝瓜虾仁菌菇汤的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2023-07-19 18:43:15
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