鲫鱼红萝卜汤

Name: 鲫鱼红萝卜汤
Ingredients: 400克2-3条鲫鱼; 1条红萝卜; 一小块姜; 适量盐; 1升清水

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小孩子长身体很适合喝的汤，补充鳞、蛋白质、胡萝卜素！也可以换成豆腐，我不太喜欢豆腐的腥味，所以就换成胡萝卜。我大人、小孩子都很喜欢喝！👍🏻
只要煲30分钟，没有嘌呤，痛风人士也可以饮。

用料

鱼一定要煎的微焦，在铁锅煮开再转到瓦煲

随便看看

该菜谱发布于 2023-07-23 14:10:48

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