番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~

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专为小孩和妈妈定制

用料  

清江鱼或者黑鱼等 1条
西红柿 2
番茄 5个
鸡蛋 1个
金针菇 150克
10片
若干
30克
料酒 15克

番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法  

  1. 准备好需要的食材,买回的清江鱼(店家已经给切好了)上面会有血丝,用凉水冲洗2遍,沥干水分,倒入10克料酒。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤1
  2. 金针菇,西红柿洗干净备用,我加了五个番茄,比较好看。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤2
  3. 将鱼片里的水分和料酒倒出来,加姜,鸡蛋清,鸡蛋黄不要放哦,加鸡蛋黄鱼片的颜色会变黄的。加入淀粉,少许盐,抓均备用。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤3
  4. 处理西红柿,划个小口开水里煮一煮。皮就自己掉下来了。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤4
  5. 切丁,备用。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤5
  6. 锅里加入油,蒜片,爆香加入西红柿丁,加入20克盐,翻炒至西红柿都变软,加入番茄酱。酱油,醋或者白醋,少量黑胡椒粉。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤6
  7. 大火烧开,下入鱼片,金针菇,盖上锅盖煮沸1分钟。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤7
  8. 盛到盆里面,撒上葱花,蒜末(多一些),浇上热油,把葱花蒜末的香味激发出来。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤8
  9. 成品展示😋😋😋😋。

    番茄鱼~老少皆宜,爱不停嘴~的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-07-25 20:45:09
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