火龙果思慕雪❄️

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思慕雪是一种健康饮食概念,主要成分是新鲜的水果或冰冻的水果、蔬菜、乳制品等,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥等混合而成的半固体饮料。它是一种质地厚实的冰凉饮品,不需要热加工的制作方法能够完美地保留食材的营养元素,因此被认为是一种健康的饮品。
夏季最爱的甜品便是思慕雪了。火龙果搭配上美国碧根果,让思慕雪更加的好看和好吃😋 吃上一口幸福感瞬间爆棚!

用料  

火龙果 半个
香蕉 2根
酸奶 150克
麦片 1把
美国碧根果 25克

火龙果思慕雪❄️的做法  

  1. 火龙果和香蕉分别去皮切块。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤1
  2. 放冰箱冷冻4个小时以上。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤2
  3. 食材集合照。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤3
  4. 把冷冻的火龙果和香蕉块、酸奶放入料理机。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤4
  5. 打成浓稠的冰沙。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤5
  6. 倒入碗中。(哈哈这期间忙了一会儿别的,回头冰沙快融化成糊状了😅)

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤6
  7. 撒上即食麦片。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤7
  8. 再放上美国碧根果仁和果碎,随意装饰一下。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤8
  9. 不止颜色好看,而且味道超级棒!

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤9
  10. 吃上一口冰爽又解渴。

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤10
  11. 高颜值减脂思慕雪,吃完幸福感爆棚!

    火龙果思慕雪❄️的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2023-07-26 15:52:33
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