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蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）

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健康无负担～

用料  

蓝莓 100克
糖粉 20克
蜂蜜 10克
浓稠酸奶（无糖） 420克
吉利丁片 10克
水 20克

蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法  

  1. 吉利丁片泡软，沥干水分

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤1

  2. 放入用20克温热水，搅匀融化

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤2

  3. 蓝莓用料理棒或者其他工具碾碎

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤3

  4. 酸奶加入糖粉和蜂蜜

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤4

  5. 加入泥蓝莓

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤5

  6. 搅匀

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤6

  7. 加入吉利丁液，搅匀

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤7

  8. 倒入6寸圆形蛋糕模具

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤8

  9. 冷藏4小时以上，脱模

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤9

  10. 美味开吃～

    蓝莓酸奶慕斯（免烤减脂）的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2023-07-28 07:13:35
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