生菜洗干净,西红柿横着切,稍微薄一些。
平底锅放少许油,煎鸡蛋。
烤肠对半切开,少许油煎一下。
翻面也煎一下
煎好盛出来
准备就绪,端上餐桌。准备好面包和酱。
按自己的喜好夹好,开吃了
上传你做的三明治 家庭减脂版