无糖无油 低卡香蕉可可布朗尼蛋糕 418大卡
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桃子小花仔
口感湿润，浓郁的香蕉可可香气，配方是比较甜的，非常接近正常糖油蛋糕的甜度，不喜甜的朋友可以自行减少代糖呦。一整个才418大卡，低卡无负担，健康又美味～
简单快手，搅搅就成功，动手做起来吧！
简单快手，搅搅就成功，动手做起来吧！
用料
无糖无油 低卡香蕉可可布朗尼蛋糕 418大卡的做法
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食材准备，香蕉压成泥，尽量细腻可以减少沉积
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打入一个鸡蛋，倒入70克牛奶，搅匀，筛入50克低筋面粉，10克可可粉，5克泡打粉，15克零卡糖，搅匀
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预热烤箱170℃，10分钟（仅供参考，可调）
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模具铺油纸，倒入面糊，撒上你喜欢的坚果
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放入预热好的烤箱，170℃烘烤23分钟（仅供参考，可调）
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出炉，满屋飘香。等待30分钟左右稍凉即可脱模
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成品277克，418大卡左右，约151大卡/百克
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切块享用吧～饱腹感超强，吃完一整个真的被顶到了，但是幸福感爆棚，太好吃了！！！
小贴士
非原创，根据网络菜谱改良，真心觉得好吃所以记录下来分享给各位厨友，也方便自己查找
