海参泡发

第一天，过滤水浸泡，每12小时换水
早上8:30

第二天 8:30用干净的刷子刷一下表面，每12小时换过滤水

第三天 晚上8:30剪开海参，去除牙齿，肚子里每隔一段剪一刀，每12小时换过滤水

第四天（72小时）8:30纯净水烧开，海参放进去小火煮1小时，焖10分钟，海参捞出放凉后，放在冰块和纯净水中。每12小时换纯净水

第五天之后，每12小时换纯净水

第七天捞出，开水泡5分钟，沾刺身酱油可以食用。剩下的可以24小时换水，在48小时内吃掉。