快手早餐--虾饼滑蛋欧包

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减脂人必备快手早餐(-o-)/从开始减肥到现在真的吃了不少虾了,这次又入了下厨房的虾饼和虾肠,感觉做早餐就更方便啦!

用料  

鸡蛋 1个
欧包 1片
扑扑虾饼 2块
黄油 少许
芥末青瓜蓉 1大勺
黑芝麻 少许

快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法  

  1. 准备好材料

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤1
  2. 锅中少喷点油,虾饼无需解冻,直接两面煎至变色即可

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤2
  3. 一颗鸡蛋打散,锅热的时候倒下去,用铲子朝中间推,半凝固状态就可以关火了(喜欢半熟的记得用无菌蛋)

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤3
  4. 一片欧包上面抹上多多的芥末青瓜蓉酱

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤4
  5. 放上两块虾饼

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤5
  6. 放上滑蛋

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤6
  7. 撒点黑芝麻

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤7
  8. 这谁看了不迷糊

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤8
  9. 一口下去超满足

    快手早餐--虾饼滑蛋欧包的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2023-08-13 09:30:07
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