暖心暖胃八宝粥
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人做过这道菜
逗逗飞的厨房
这样做出来的八宝粥，黏甜，味香，适口，易消化，含有丰富的碳水化合物和无机盐，更适合老人小孩和孕妇食用。家人能一口气喝三碗！营养又美味!
搭配碧根果，香甜酥脆，好吃到疯狂舔勺😋
搭配碧根果，香甜酥脆，好吃到疯狂舔勺😋
用料
| 江米、红小豆、花芸豆、花生米、莲子、红枣、桂圆肉、黑米、糙米、燕麦等各种自己喜欢的杂粮 | 适量 |
| 老冰糖 | 30克 |
暖心暖胃八宝粥的做法
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头一天晩上，将江米、红小豆、花芸豆、花生米、莲子、红枣、桂圆肉、黑米、糙米、燕麦等各种自己喜欢的杂粮，用水洗净，放入电压力锅，添入杂粮5-6倍的水。
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按煮饭键煮完后焖一宿。
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第二天早上，加入冰糖，按煮粥键继续煮至结束。
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开锅。
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拌匀。
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盛至碗中。
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加入碧根果。
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随手用干菊花装饰一下，心情也美美哒🥰
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此粥黏甜，味香，适口，易消化，含有丰富的碳水化合物和无机盐，更适合老人小孩和孕妇食用。
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搭配碧根果，香甜酥脆，好吃到疯狂舔勺😋
