鸡蛋 | 4个(约175ml) |
水 | 262.5ml(蛋液的1.5倍) |
盐 | 1.6g |
料酒 | 10ml |
香菇酱(可加可不加) | 1勺(吃的时候再加) |
如果你喜欢吃甜的: | |
把水换成牛奶 | |
把盐换成糖 | 10g |
料酒别放了 | |
香菇酱换成水果 | 其余步骤一模一样 |
4个鸡蛋,加盐,加料酒,加(4个蛋液重量*1.5倍)的温水,搅拌均匀。
取一个不锈钢过滤勺,这个勺子是灵魂,因为它可以把蛋液上的泡沫过滤掉。
把蛋液通过不锈钢过滤勺,缓缓倒入碗里,把泡沫过滤掉。
看,过滤完的蛋液,就像镜面一样,没有泡沫,蒸出来以后就会非常平滑,好看。
盖上陶瓷盖子,没有盖子的话,就用锡纸自己做一个盖住。这一步的作用是防止水蒸气滴落,破坏蛋羹表面的平整度。
开始蒸!你家有啥可以蒸的锅子,就用啥。
取出烤盘,在烤盘上铺上一张油纸,防止陶瓷碗底粗糙的那个圈圈刮花烤盘上的不粘涂层。
把烤盘放在水波炉的下层凸轨上。
把碗放在油纸上。
取出水波炉的水箱,放入纯净水。
把水箱放回水波炉里。
点一下我手指右边的这个键,它是电脑程序。
注意看,水波炉上的贴纸,程序7:海鲜茶碗蒸蛋,这个程序就是我要用的。
选择程序7。
选择“4”,代表4个鸡蛋,也就是日本人的4人份,我觉得他们的胃口实在是太小了,这种给我,只能算2人份。
点开始,总共需要21分钟。
蒸汽很快就冒出来了,ok,等着就好了,待会儿放凉了就能吃了。
满满的优质蛋白质!
正好我拔了智齿,不能吃固体食物,只能吃软食、流质,吃蒸蛋羹就最完美了!
一定记得放凉了再吃哟,拔了智齿不能吃热的。