碧根果翡翠虾仁

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在家做饭讲究的就是营养均衡,食物多元。
翡翠虾仁是我家的保留菜式,绿色芹菜、半透明的银耳、粉白的虾仁,构成了翡翠的颜色,临出锅时撒上一把美国碧根果,在虾仁的脆弹、芹菜的脆爽、银耳的脆嫩上又加了一味碧根果的酥脆香!

用料  

干银耳 10克
虾仁 100克
芹菜 100克
美国碧根果 25克
橄榄油 2勺
1茶匙
料酒 1勺
姜蒜 少许

碧根果翡翠虾仁的做法  

  1. 银耳泡发

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤1
  2. 取美国碧根果仁25克,备用。

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤2
  3. 用手将银耳撕成小朵

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤3
  4. 银耳放入开水中焯3分钟后捞出过凉,再沥掉多余水分

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤4
  5. 虾仁从脊背切开,但不切断,这样炒熟时虾仁会翻花,不仅好看还入味。

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤5
  6. 芹菜斜刀切厚片、姜切末、蒜切片备用

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤6
  7. 锅中倒入橄榄油煸炒蒜片和姜末,翻炒虾仁至八成熟

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤7
  8. 放入芹菜、银耳,加入料酒、盐翻炒调味。

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤8
  9. 关火后放入碧根果,大功告成!

    碧根果翡翠虾仁的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2023-08-24 10:41:47
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