鱿鱼白菜豆腐汤

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抓紧吃点海鲜吧,还能咋滴…

用料  

笔管鱿鱼 5只
娃娃菜 5片
洋葱 半个
内脂豆腐 半盒
生抽 料酒 胡椒粉 腌制
油盐 姜葱 味精蚝油 调味
开水 适量

鱿鱼白菜豆腐汤的做法  

  1. 鱿鱼解冻泡水,去内脏外膜,洗净剪片,生抽料酒胡椒粉腌制20分钟。
    洋葱娃娃菜豆腐洗切准备。

    鱿鱼白菜豆腐汤的做法 步骤1
  2. 少油,姜片大葱爆香,下洋葱翻炒。

    鱿鱼白菜豆腐汤的做法 步骤2
  3. 下白菜,加点盐翻炒,出水后倒入鱿鱼及腌制料汁。

    鱿鱼白菜豆腐汤的做法 步骤3
  4. 加开水平齐食材,下豆腐,加生抽蚝油,焖煮。

    鱿鱼白菜豆腐汤的做法 步骤4
  5. 咕嘟几分钟,食材熟了尝尝,适当加点味精生抽即可出锅。

    鱿鱼白菜豆腐汤的做法 步骤5

小贴士

唯一挑战就是鱿鱼的处理,我扔的比较多,为了入味,没保留完整形态,而是头身分离,剪成适口大小。
鱿鱼不要煮太久,老了口感不好。
没放高汤和过度调味,喜欢食材本身的鲜味。
 

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该菜谱发布于 2023-08-27 22:51:52
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鱿鱼白菜豆腐汤的答疑

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