海底椰煲鳄鱼肉

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立秋后天气逐渐干燥,这个时候必须要煲清润的汤水润润。

用料  

鳄鱼肉 一斤
瘦肉 半斤
海底椰 1两
南杏,北杏 各5克
百合 10克
椰枣 4粒
无花果 4粒

海底椰煲鳄鱼肉的做法  

  1. 全部材料洗净,倒入煲中。

    海底椰煲鳄鱼肉的做法 步骤1
  2. 鳄鱼肉买的时候叫商家清理干净鱼皮。
    鳄鱼肉,瘦肉先飞去血水,

    海底椰煲鳄鱼肉的做法 步骤2
  3. 热锅冷油放两片姜爆一下鳄鱼肉,

    海底椰煲鳄鱼肉的做法 步骤3
  4. 爆香后放入滚水,连同瘦肉一齐倒入煲中,大火转中小火煲1.5小时

    海底椰煲鳄鱼肉的做法 步骤4
  5. 清甜润肺又有少少胶质(鳄鱼皮含丰富的胶质)的鳄鱼汤这个季节不妨一试。

    海底椰煲鳄鱼肉的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-09-01 15:05:22
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